Kunywa pombe sana kunaweza kuathiri mwili kwa muda mrefu na mfupi. Mengi kati ya haya ni mabaya zaidi kwa watu walio na VVU.

Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa baada ya kunywa kiasi kilekile, watu walio na VVU watakuwa na viwango vya juu vya pombe kwenye damu kuliko watu ambao hawana VVU, hasa ikiwa hawatumii matibabu ya kupunguza makali ya VVU (ART). Hii inamaanisha kuwa watapata athari za pombe zaidi na kulewa haraka. Kulewa kunaweza kuwa hatari kwa muda mfupi, kwa sababu kunapunguza mtazamo wako kuhusu hatari na kukufanya usizingatie udhibiti wa mwili wako.

Kunywa pombe kunaweza kuharibu afya yako kwa muda mrefu pia. Baada ya muda pombe huharibu ini lako. Baadhi ya tafiti zimeonyesha kwamba ini la watu wenye VVU huharibiwa kwa urahisi zaidi na pombe. Ikiwa mtu aliye na VVU pia ana hepatitisi, maambukizi ya pamoja ya VVU, uharibifu huu unaweza kuwa mbaya zaidi, kwani kuwa na hepatitisi pia kunaweza kusababisha uharibifu mkubwa kwa ini lako.

Ini lako lina jukumu muhimu katika kushughulikia matibabu yako ya kupunguza makali ya VVU (ART), kwa hivyo kwa watu walio na VVU ni muhimu sana kuhakikisha kuwa lina afya bora. Kuharibika kwa ini itamaanisha kuwa una uwezekano mkubwa wa kuwa na athari mbaya katika matibabu yako ya kupunguza makali ya VVU (ART).

Dawa zingine za matibabu ya kupunguza makali ya VVU (ART) zinaweza kusababisha kuongezeka kwa mafuta ya damu, ambayo inaweza kuwa mbaya zaidi ikiwa unakunywa sana. Kuwa na mafuta zaidi kwenye damu huongeza hatari ya kupata magonjwa ya moyo. Hii inaweza kuongeza hatari yako ya magonjwa ya moyo, ambayo inaweza kuwa mbaya sana.

‘Maambukizi nyemelezi', ni magonjwa au maambukizi ambayo yana uwezekano mkubwa wa kuathiri watu walio na mfumo dhaifu wa kinga. Hii ni pamoja na watu walio na VVU ambao wana kiwango cha chini cha CD4. Kwa watu walio na mifumo ya kinga yenye afya, ni rahisi kupambana na maambukizi hayo na kuyafanya yote mawili yasiwe na uwezekano mkubwa wa kutokea na kuwa makali.

Maambukizi nyemelezi yanaweza kutofautiana kulingana na mahali ulipo, lakini mara nyingi hujumuisha:

<ul>Ugonjwa wa kuvimba ndani ya mwili (pia inajulikana kama candidiasis): haya ni maambukizi yanayosababishwa na chachu. Inaweza kuathiri maeneo tofauti ya mwili, ikiwa ni pamoja na mdomo, uke, uume na ngozi. Ni ugonjwa wa kawaida sana, lakini inaweza kuwa sugu zaidi na mbaya zaidi kwa watu walio na VVU.

Meninjitisi ya Cryptococcal: haya ni maambukizi ambayo huathiri ubongo na uti wa mgongo. Husababishwa na kuvu ambayo inaweza kuvutwa. Watu walio na mifumo dhaifu ya kinga wana uwezo mdogo wa kumaliza maambukizi peke yao. Matokeo yanaweza kuwa ya kuumiza sana, kulemaza na hata kusababisha kifo ikiwa hayatatibiwa.

Pneumocystis pneumonia (PCP): hii ni aina ya maambukizi ya mapafu ambayo ni nadra sana kwa watu ambao hawana VVU. Inaweza kuathiri maeneo mengine ya mwili ikiwa ni pamoja na macho, ngozi na ini. Husababishwa na fangasi na kwa kawaida huwa na dalili za kupumua kama vile kikohozi, ugumu wa kupumua na joto.

Ikiwa una VVU na unatumia matibabu yako ya kupunguza makali ya VVU (ART), una uwezekano mdogo wa kuathiriwa na maambukizi nyemelezi. Kudumisha afya na kuwa na kiwango kikubwa cha CD4 ni kinga yako bora. Katika hali nyingine utaweza pia kumeza dawa za kuzuia. Ikiwa hii inapendekezwa inaweza kutegemea kiwango chako cha CD4.

Uvutaji sigara ni mbaya kwa afya ya kila mtu lakini athari zinaweza kuwa mbaya sana kwa watu walio na VVU. Baadhi ya tafiti zimeonyesha kuwa watu walio na VVU wana uwezekano mara mbili wa kufa kutokana na uvutaji sigara ikilinganishwa na watu ambao hawana VVU.

Sigara zina viambato vinavyofanya damu kuwa nzito zaidi. Hii huongeza hatari yako ya kuganda kwa damu na inaweza kuweka shinikizo kwenye moyo wako. Shinikizo la ziada kwenye moyo wako linaweza kusababisha uwe na uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa wa moyo, ambao watu walio na VVU tayari wanakabiliwa na hatari kubwa zaidi ya kuupata. Hii ni kwa sababu ya athari za VVU vyenyewe na pia inaweza kuwa athari ya baadhi ya dawa za kupunguza makali ya VVU, ambazo baadhi yake zinaweza kuongeza viwango vya mafuta kwenye damu.

Kuvuta sigara pia kunaweza kuongeza hatari yako ya kupata aina mbalimbali za saratani, hasa saratani ya mapafu. Kwa watu walio na VVU, hatari ya saratani tayari iko juu. Ikiwa unataka kujaribu na kuacha kuvuta sigara, zungumza na mtoa huduma wa afya kwa ushauri.